A cosa sono dovuti gli sbalzi di pressione?

La pressione ballerina: perché sale e scende all’improvviso?

La pressione arteriosa, quel valore numerico che indica la forza con cui il sangue spinge contro le pareti delle arterie, non è una costante immutabile. Come una ballerina, può eseguire improvvisi salti e cadute, generando quelli che comunemente chiamiamo “sbalzi di pressione”. Queste fluttuazioni, sebbene spesso transitorie e innocue, possono talvolta segnalare problematiche sottostanti e meritano quindi attenzione. Ma cosa scatena queste oscillazioni improvvise?

Uno dei principali responsabili è la repentina variazione di posizione. Alzarsi di scatto, soprattutto dopo un periodo di riposo o di posizione seduta prolungata, può causare un calo improvviso della pressione, noto come ipotensione ortostatica. Questo avviene perché il sangue, influenzato dalla forza di gravità, tende ad accumularsi negli arti inferiori, riducendo l’afflusso al cervello e provocando vertigini, senso di svenimento o annebbiamento della vista.

Anche gli sforzi fisici intensi, specie in ambienti caldi e umidi, possono contribuire agli sbalzi pressori. Durante l’attività fisica, il corpo richiede un maggiore apporto di ossigeno e nutrienti ai muscoli. Il cuore pompa più velocemente e la pressione aumenta. Se a questo si aggiunge il calore e l’umidità, che dilatano i vasi sanguigni periferici per favorire la dispersione del calore, si può verificare un calo pressorio improvviso, aumentando il rischio di disidratazione e colpo di calore. È quindi fondamentale idratarsi adeguatamente e evitare sforzi eccessivi in queste condizioni.

Un altro fattore da considerare è il passaggio da ambienti con temperature molto diverse. Entrare in un locale climatizzato dopo una prolungata esposizione al sole, o viceversa, può causare una vasocostrizione o vasodilatazione repentina, influenzando direttamente la pressione arteriosa. Queste fluttuazioni sono generalmente di breve durata e l’organismo si adatta rapidamente, ma in soggetti predisposti possono causare disagio.

È importante sottolineare che, sebbene queste siano cause comuni di sbalzi pressori transitori, fluttuazioni frequenti e significative possono essere sintomo di patologie sottostanti, come problemi cardiaci, disfunzioni tiroidee o disturbi del sistema nervoso. In questi casi, è fondamentale rivolgersi al medico per una diagnosi accurata e un’eventuale terapia. Monitorare la propria pressione regolarmente, soprattutto in presenza di fattori di rischio, è un’abitudine salutare che può aiutare a prevenire complicanze e a mantenere il benessere cardiovascolare.