Come comportarsi con i bugiardi patologici?

La Sfida del Labirinto: Comportarsi con chi Soffre di Fabulazione Patologica

La menzogna, un’arte antica quanto l’umanità stessa, assume connotazioni particolarmente complesse quando si manifesta come disturbo da fabulazione patologica, spesso impropriamente definita “sindrome di Pinocchio”. Diversamente dalla bugia strumentale, finalizzata a un tornaconto, questa condizione si caratterizza per una compulsione a mentire, indipendente da qualsiasi vantaggio immediato o tangibile. Chi ne soffre costruisce un universo narrativo fittizio, intrecciando dettagli fantasiosi e persistenti, distorcendo la realtà senza un apparente motivo logico. Sebbene non sia una diagnosi riconosciuta ufficialmente dai manuali diagnostici, la sua presenza crea situazioni profondamente destabilizzanti per chi si trova a interagire con la persona affetta.

La sfida principale per chi si relaziona con un bugiardo patologico risiede nell’impossibilità di stabilire un fondamento di fiducia. Ogni affermazione, anche la più apparentemente innocua, è potenzialmente falsa, creando un senso di disorientamento e sfiducia cronica. La reazione istintiva, spesso, è la rabbia o la frustrazione, ma queste emozioni, se espresse in modo aggressivo, rischiano di peggiorare la situazione, alimentando un circolo vizioso di conflitto.

Un approccio più efficace si basa sulla comprensione, sebbene sia fondamentale distinguere tra comprensione e condonare il comportamento. Riconoscere che la fabulazione patologica è un sintomo di un disagio profondo, spesso legato a traumi infantili, bassa autostima o meccanismi di coping disadattivi, aiuta a spostare il focus dalla colpevolizzazione alla ricerca di soluzioni.

Cosa fare, dunque, di fronte a questa complessa realtà? Ecco alcune strategie:

• Mantenere i confini: è fondamentale stabilire limiti chiari e coerenti, evitando di coinvolgersi in discussioni interminabili sulla veridicità delle affermazioni. Concentrarsi sui comportamenti osservabili, piuttosto che sulle motivazioni interne, può aiutare a gestire la situazione in modo più oggettivo.
• Focalizzarsi sui fatti: invece di contestare direttamente le bugie, è più utile porre domande concrete, basate su evidenze tangibili. Questo approccio evita il confronto diretto, spesso inefficace e controproducente.
• Preservare la propria salute mentale: interagire con un bugiardo patologico può essere emotivamente estenuante. È importante prendersi cura di sé stessi, cercando supporto in amici, familiari o professionisti, evitando di assumersi la responsabilità di “curare” la persona.
• Incoraggiare la terapia: la psicoterapia, soprattutto di tipo cognitivo-comportamentale o psicodinamico, rappresenta l’approccio terapeutico più efficace per affrontare le cause sottostanti la fabulazione patologica. Incoraggiare la persona a cercare aiuto professionale è un atto di cura e di responsabilità, anche se non garantisce una risoluzione immediata.

La convivenza con un bugiardo patologico richiede pazienza, comprensione e una profonda autoconsapevolezza. Non si tratta di una sfida facile, ma affrontandola con strategie appropriate e supportandosi adeguatamente, è possibile creare un ambiente meno destabilizzante e contribuire, seppur indirettamente, al benessere della persona affetta. Ricordiamo che la guarigione richiede tempo, impegno e, soprattutto, la volontà della persona di affrontare il proprio disagio.