Come rendere il sangue più fluido in modo naturale?

Ok, proviamo a rendere questo articolo un po’ più… umano, ecco cosa ne esce fuori:

Come rendere il sangue più fluido in modo naturale? Uhm, una domanda che mi sono fatta spesso…

Sì, perché diciamocelo, a chi non è mai capitato di sentirsi un po’ “denso”, come se il sangue facesse fatica a scorrere? Non so voi, ma a me succede soprattutto quando sono stressata o quando mangio male. E allora, cosa fare? Beh, la risposta, per fortuna, può essere più semplice di quanto si pensi.

Sangue più fluido naturalmente: La mia ricetta (e qualche consiglio spassionato)

• Bevi, bevi, bevi! Almeno 8 bicchieri al giorno. Sembra banale, lo so, ma è la verità. L’acqua è vita, e per il nostro sangue è come un fiume in piena. Mi ricordo quando ero piccola e mia nonna mi diceva sempre: “Beviti quest’acqua, che ti fa bene al cuore!”. E forse aveva ragione, no? Idratarsi bene aiuta la circolazione, davvero. E credetemi, previene quel senso di pesantezza, quel sangue che sembra quasi “fermo”. A volte mi chiedo, ma sarà vero che la maggior parte di noi non beve abbastanza? Probabile.

E questo è solo l’inizio, eh! Ci sarebbero tante altre cose da dire. Ma, per ora, partiamo dall’acqua. Provate a bere di più per una settimana e vedrete la differenza. Poi, magari, vi racconto qualche altro “trucchetto” che ho imparato negli anni. Magari sbagliando, eh! Ma chi non sbaglia mai? 😉

#Circolazione #Salute Naturale #Sangue Fluido