Cosa devo fare se la diarrea non passa?

Diarrea persistente: cosa fare per porvi rimedio

La diarrea è una condizione comune che può causare disidratazione e scompensi elettrolitici. In genere si risolve entro pochi giorni, ma a volte può persistere. Se la diarrea non passa, ci sono alcune cose che puoi fare per alleviarla.

Idratazione

È importante restare idratati quando si ha la diarrea, poiché si perdono liquidi e sali. Bevi molti liquidi, come acqua, brodo o bevande elettrolitiche. Evita le bevande zuccherate, che possono peggiorare la diarrea.

Dieta

La dieta può svolgere un ruolo importante nel trattamento della diarrea. È importante evitare cibi grassi, fritti o speziati, che possono irritare l’intestino. Opta invece per cibi semplici e digeribili, come:

• Riso bianco bollito
• Patate lessate
• Banane
• Carote cotte
• Pollo o pesce magro

Puoi anche integrare la tua dieta con probiotici, che sono batteri benefici che possono aiutare a ripristinare l’equilibrio dell’intestino.

Riposo

Il riposo è importante per consentire al tuo corpo di guarire. Evita attività faticose e riposa quando puoi.

Farmaci

Se la diarrea è grave o persistente, il medico può prescrivere farmaci per aiutare a fermarla. Questi farmaci possono includere loperamide (Imodium) o subsalicilato di bismuto (Pepto-Bismol).

Quando consultare il medico

Consulta il medico se la diarrea:

• Persiste per più di 2 giorni
• È sanguinolenta o contiene muco
• È accompagnata da febbre o brividi
• Provoca disidratazione grave

La diarrea persistente può essere un segno di una condizione sottostante più grave, come una malattia infiammatoria intestinale o un’infezione. È importante consultare il medico per una corretta diagnosi e trattamento.