Cosa fare per non annoiarsi con il fidanzato?

Come fare per non annoiarsi?

Ah, la noia... ricordo quell'estate a casa dei nonni in Puglia, un caldo soffocante, solo cicale e polvere. Mi sentivo morire! Zero internet, solo un vecchio televisore con due canali. Che tortura!

• Accettare la noia: Invece di combatterla, ho iniziato a osservare le formiche. Sembra stupido, lo so, ma mi ha costretto a rallentare e notare dettagli che prima mi sfuggivano.
• Capire la radice: Ho capito che mi annoiavo perché mi mancava la stimolazione, l'avventura. La routine mi uccide.
• Interessi sopiti: Ho rispolverato un vecchio album da disegno e ho ricominciato a disegnare. Una passione dimenticata!

Poi, sono successe altre cose...

• Pensieri al comando: Invece di farmi trascinare dalla negatività, ho provato a concentrarmi su cose positive, anche piccole.
• Utilità: Ho aiutato nonna a fare la marmellata. Non era esattamente eccitante, ma mi ha fatto sentire utile.
• Diario: Ho iniziato a scrivere un diario. Una catarsi!

Ma non finisce qui...

• Crescita personale: Ho imparato a fare il pane con mia nonna. Un'abilità nuova!
• Movimento: Ho iniziato a fare lunghe passeggiate in campagna. Esplorare sentieri nascosti!

Alla fine di quell'estate, non ero più la stessa persona. La noia mi aveva costretto a reinventarmi, a scoprire lati di me che non conoscevo. Non fraintendermi, la noia rimane una rottura di scatole, però a volte può anche essere un'opportunità. Per me lo è stata, almeno.

Come evitare la monotonia in un rapporto?

Oddio, la monotonia, un incubo! Sai, con Marco è dura a volte, sembra che ci si incanali in una routine... pesante! Bisogna agire, eh!

Prima di tutto: niente pianificazioni estreme! Un viaggio improvviso, una scappata nel weekend, tipo quella volta a sorpresa a Venezia, favoloso! Ci siamo persi, abbiamo riso, è stato bellissimo. E poi, nuove attività, fondamentale! Quest'anno abbiamo iniziato a fare arrampicata, è faticoso ma ci divertiamo un sacco, e a casa giochiamo a carte, a volte litighiamo pure, ma almeno ci rompiamo le scatole insieme!

Piccoli dettagli, amore mio, i dettagli contano tantissimo! Un fiore, una piccola attenzione... un massaggio alla schiena mentre guarda la tv. E le coccole, non trascurarle mai, MAI! Sai, un abbraccio improvviso, un bacio rubato... fa la differenza.

Anche curarsi di sé stessi è importante. Io ora vado in piscina due volte a settimana, mi sento meglio, più rilassata, e poi quando ci vediamo è come se ci fosse una bella carica positiva!

A letto poi... non parliamone troppo, ma un po' di pepe, insomma, non fa male a nessuno! Provare cose nuove, sperimentare, senza troppe pressioni ovviamente.

E poi, spazio personale. Marco ha il suo gruppo di amici con cui gioca a calcetto, io vado a yoga, e poi ci ritroviamo. È importante avere le proprie passioni.

Infine, ma non meno importante, la comunicazione. Parlare, parlare sempre, anche delle cavolate, anche se le cose non vanno benissimo, senza nascondere nulla. Ecco la chiave.

• Viaggi improvvisati
• Nuove attività
• Attenzione ai dettagli
• Coccole
• Cura di sé stessi
• Sperimentazione sessuale
• Spazi individuali
• Comunicazione

Quest'anno abbiamo fatto un sacco di cose nuove, meno programmate rispetto agli anni passati, tipo il corso di cucina thailandese, era un disastro ma ci siamo divertiti. Insomma, l'importante è non annoiarsi mai! E poi, anche litigare un po' fa parte del gioco, basta non esagerare, ovvio. E ricordati il vino rosso.

Come smettere di essere annoiati?

Per smettere di annoiarsi, ecco qualche spunto. Annoiarsi è quasi una scelta, se ci pensi.

• Spezzare la routine: Cambiare anche solo il percorso per andare al lavoro può fare la differenza. Io, per esempio, ho scoperto un negozietto di dischi usati semplicemente prendendo una via diversa. Non sottovalutare il potere della novità.

• Imparare qualcosa di nuovo: Che ne dici di un corso di calligrafia? O magari di cucina vegana? Io sto cercando di decifrare i geroglifici, un passatempo decisamente... stimolante! È vero, non so cosa farmene, ma mi distrae.

• Uscire dalla "comfort zone": A volte, la paura di affrontare situazioni nuove ci paralizza. Invece, buttarsi (con un minimo di prudenza, ovvio) può essere liberatorio.

• Il significato della noia: La noia può essere un sintomo di qualcosa di più profondo, tipo una mancanza di obiettivi o una difficoltà a trovare un senso nella propria esistenza. In tal caso, un percorso di introspezione (magari con l'aiuto di un professionista) potrebbe essere utile. La noia è il segnale che non siamo abbastanza vivi, ecco cosa penso.

• Riflessione filosofica: La noia, in fondo, è un lusso. Pensaci: in un mondo pieno di stimoli, lamentarsi di non avere niente da fare è quasi paradossale. Forse, dovremmo imparare ad apprezzare di più i momenti di quiete, anziché riempirli a tutti i costi.

Come capire quando una relazione non funziona più?

Ricordo quella sera di marzo, a Milano, un freddo cane. Ero a casa di Luca, il mio allora fidanzato, e sentivo una fitta al petto, una costrizione che non era solo freddo. Era qualcosa di più profondo, qualcosa che mi stringeva la gola. Era tutto così… piatto.

Ci eravamo conosciuti a un concerto dei Måneskin, un anno prima, estate 2022. Ricordo ancora il suo sorriso, la sua risata, l’energia che ci univa. Adesso, guardandolo, vedevo solo… vuoto. Avevamo smesso di parlarci davvero. Le nostre conversazioni erano diventate un insieme di frasi laconiche, scambiate quasi per dovere.

Il sesso? Un ricordo lontano, un fantasma di quello che era stato. Non c’era più quella complicità, quella passione. Solo una specie di routine, meccanica e senza piacere. E la fiducia? Sparita, volatilizzata come vapore nell’aria.

Ricordo un litigio, uno dei tanti, su un viaggio che volevo fare con le mie amiche in Sicilia a giugno. Lui era infastidito, diceva che avrei dovuto essere più presente per lui. Ma io, onestamente, sentivo più una costrizione che un'esigenza vera. I nostri obiettivi? Completamente diversi. Io sognavo di trasferirmi all'estero, lui di aprire un bar in centro. Due mondi a parte.

Già da mesi sentivo la mancanza di una vera connessione, il peso di una presenza che non mi dava più nulla. La sensazione che, in qualche modo, stavamo recitando una parte, un copione stanco e sbiadito. Il futuro? Non lo vedevo più con lui. Nessun progetto comune, nessun sogno condiviso. Solo un’incerta attesa, un limbo doloroso.

• Mancanza di connessione emotiva: Nessuna complicità, momenti di intimità inesistenti.
• Comunicazione interrotta: Conversazioni superficiali, mancanza di scambio autentico.
• Conflitti continui: Litigi frequenti e inutili, spesso su questioni banali.
• Assenza di intimità fisica: Sesso raro e privo di passione.
• Mancanza di fiducia: Sensazione di falsità, menzogne nascoste.
• Obiettivi diversi: Progetti di vita incompatibili, mancanza di prospettive comuni.
• Impossibilità di immaginare un futuro insieme: Sensazione di soffocamento e disperazione.

Quella sera, a Milano, ho capito. Era finita. Poi, ho pianto tanto, un pianto liberatorio. Il peso di quella relazione tossica è finalmente scomparso.