Cosa fare quando ti fa male la gola a deglutire?

Rimedi efficaci per alleviare il mal di gola durante la deglutizione

Il mal di gola, specialmente quando la deglutizione diventa dolorosa, può essere un disturbo fastidioso che compromette la qualità della vita. Fortunatamente, esistono diversi rimedi efficaci che possono aiutare ad alleviare l’infiammazione e il dolore.

Gargarismi con acqua salata

Uno dei rimedi più antichi e semplici per il mal di gola è il gargarismo con acqua salata. Il sale aiuta a ridurre l’infiammazione e a uccidere i batteri. Per preparare una soluzione di acqua salata, sciogliere un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua calda. Gargarizzare con la soluzione per circa 30 secondi, quindi sputarla. Ripetere il processo più volte al giorno.

Inalazioni di vapore

Le inalazioni di vapore caldo-umido possono aiutare a idratare le mucose della gola e a liberare le vie respiratorie. Il vapore aiuta a fluidificare il muco e a sciogliere le secrezioni in eccesso. Riempire una pentola con acqua calda e portare a ebollizione. Rimuovere la pentola dal fuoco e coprire la testa con un asciugamano. Inalare il vapore per 10-15 minuti.

Oltre a questi rimedi casalinghi, ci sono anche alcuni farmaci da banco che possono aiutare a alleviare il mal di gola. Questi includono:

• Pastiglie per la gola: Le pastiglie per la gola contengono ingredienti che possono lenire l’infiammazione e alleviare il dolore.
• Spray per la gola: Gli spray per la gola contengono anestetici che possono intorpidire la gola e ridurre il dolore.
• Sciroppi per la tosse: Alcuni sciroppi per la tosse contengono anche ingredienti che possono alleviare il mal di gola.

Se il mal di gola è grave o persiste per più di una settimana, è importante consultare un medico. Potrebbero essere necessarie cure mediche, come antibiotici, se il mal di gola è causato da un’infezione batterica.