Cosa posso bere per pulire il colon?

A volte, lo ammetto, anche io mi sento un po’… appesantita. Chi non si sente così, ogni tanto? Come se avessi bisogno di una bella pulita dentro, sai? Tipo resettare il sistema. E allora mi chiedo: cosa posso bere per dare una ripulita al colon? Non parlo di chissà quali intrugli complicati, eh. Cose semplici, naturali.

Mi viene subito in mente la malva e la camomilla. Calde, confortanti… una coccola per la pancia. Ricordo mia nonna che me le preparava sempre quando ero piccola e avevo mal di pancia. A lei sembravano funzionare sempre. E forse anche a me, chissà… era più la sensazione di essere coccolata, probabilmente. Comunque, pare abbiano un’azione emolliente e lenitiva per l’intestino. Già questo non è male, no?

Poi c’è il finocchio. Quello sì, lo sento che funziona! Dopo un pranzo un po’ pesante, magari con gli amici – una di quelle volte che non riesci a dire di no al secondo, e poi arriva pure il dolce… – una tisana al finocchio mi aiuta a digerire e a sgonfiare la pancia. Elimina i gas, dicono. Sarà… ma io mi sento decisamente meglio! E non è che seguo chissà quali studi scientifici, è proprio una sensazione mia, personale. Come quando da piccola mangiavo troppi dolci a una festa di compleanno e poi… beh, insomma, avete capito. Il finocchio era la soluzione di mia madre, e devo dire che aveva ragione!

Non so se esistano poi mille altre cose, magari super efficaci, ma io con queste due mi trovo bene. E poi, diciamocelo, a volte basta anche solo bere qualcosa di caldo, prendersi un momento per sé, per sentirsi meglio, no?