Quante kcal ha una tazza di tè?

Due calorie? Davvero? Una tazza di tè, così calda, confortante… solo due calorie? Sembra quasi impossibile. Mi viene in mente quella volta che, in pieno inverno, tornavo a casa infreddolita dopo una lunghissima passeggiata. Un tè fumante era tutto quello che desideravo. Ricordo ancora il profumo, le mani che si scaldavano intorno alla tazza… e pensare che quel momento di puro piacere contava solo due calorie. Pazzesco.

Certo, se poi ci aggiungi lo zucchero… cambia tutto. E il latte? Beh, lì le calorie salgono, eccome se salgono. Ma il tè puro, quello semplice… due calorie. Quasi niente. Poi, ho letto da qualche parte – non ricordo dove, forse su una rivista, o forse me l’ha detto la mia amica Sara, quella fissata con le diete – che la teina, che è tipo la caffeina del tè, ti fa bruciare qualcosina in più. Tipo venti calorie, più o meno come il caffè. Venti calorie… che poi, diciamocelo, sono una goccia nel mare. Ma sempre meglio di niente, no? Chissà se è vero. A me, sinceramente, importa poco. Io il mio tè lo bevo lo stesso. Due calorie o venti in più, che differenza fa? L’importante è quel senso di calore, di pace… quella piccola coccola che ti regali in una giornata fredda. E poi, diciamocelo, a chi non piace una bella tazza di tè?

#Bevande #Calorie Tè #Tè Caldo