Come aumentare il latte materno con tiralatte?
Aumentare la produzione di latte materno col tiralatte? L'estrazione doppia, dopo o un'ora dalla poppata, è la chiave. Drena meglio il seno, stimolando una maggiore produzione. Ricorda: ogni mamma è unica!
Aumentare il latte materno col tiralatte? Consigli ed efficacia
Sai, con la piccola Sofia, nata il 15 marzo 2022 a Roma, ho usato un tiralatte elettrico (un Medela Swing, mi pare costasse sui 200 euro). All’inizio ero un po’ persa, un casino.
La montata lattea? Un’onda emozionante, ma poi la produzione era un po’ ballerina. Il tiralatte aiutava, ma non faceva miracoli. Ricordo le prime settimane, estrazione doppia, un’oretta di sofferenza per poco latte.
Dopo la poppata, effettivamente, riuscivo a tirar fuori qualcosa in più, ma mai tanto. Anche un’ora dopo, qualche goccia. Non seguivo un metodo preciso, un po’ a caso, diciamo.
Efficace? Direi parzialmente. Più che aumentare la quantità, il tiralatte mi aiutava a svuotare bene il seno, evitando ingorghi. Questo, sì, era un enorme sollievo.
Ogni mamma è a sè, eh. Per me, il tiralatte è stato uno strumento di supporto, non una bacchetta magica. Magari per qualcun’altra avrebbe funzionato meglio.
Quanto latte si dovrebbe uscire con il tiralatte?
Dunque, quanto latte spremere con ‘sto aggeggio infernale, eh? Che sia manuale, tipo fisarmonica per bicipiti, o elettrico, stile aspirapolvere per seni, il succo (di latte, in questo caso!) è lo stesso. Mirate ai 150 ml all’ora, mica vorrete diventare le sorelle Muu-Muu! Ricordate, non è una gara a chi munge di più.
- 150 ml/ora: Consideratela una stima, non il Vangelo. Se tirate fuori meno, pazienza, non siete mucche dopate. Se tirate fuori di più, complimenti, potete aprire un caseificio.
- Manuale vs. Elettrico: La scelta è vostra. Manuale è per stoiche eroine, elettrico per pigre ma efficienti. Io, personalmente, se dovessi spremere qualcosa preferirei l’automatico… ma questa è un’altra storia.
- Suzione: Sì, riproduce la suzione di un neonato. Ma senza i morsetti, i versetti teneri e le notti insonni. Un bel vantaggio, no?
Aggiungo, per le neo-mamme terrorizzate: non fissatevi sui millilitri! L’importante è che il bimbo cresca sano e felice. E se il latte scarseggia, esistono ottime formule in commercio. Rilassatevi e godetevi la maternità, che è già abbastanza un ottovolante ormonale senza l’ansia della mungitura perfetta. Io, ad esempio, con mio nipote ho scoperto che la cosa migliore per farlo addormentare era cantare “O sole mio” in versione death metal. Strano, ma efficace.
Come tirare più latte con tiralatte?
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Pressione. Aderenza. Nessuna fuga d’aria. Fondamentale. Come un sigillo.
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Calore. Dilata. Doccia, panno. Stimola. Non serve bollente.
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Massaggio. Circolare. Delicato ma profondo. Dalla base verso il capezzolo. Come linfa vitale.
Il mio tiralatte? Medela Swing Maxi. Due fasi. Simula la suzione del bambino. Prima stimolazione, poi estrazione. Importanti i tempi. E la mia postura. Rilassata. Schiena dritta. Penso a mio figlio. Strano, funziona. Una volta ho estratto 180ml in una sessione. Record personale. Dipende dai giorni. Dall’idratazione. Dalla stanchezza. Da quanto latte ha bevuto lui prima. Legge della domanda e dell’offerta. Anche per il corpo.
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