Come aumentare la produzione del latte materno?

Come aumentare la produzione di latte? Consigli e rimedi naturali

Allattamento... uhm, che esperienza! Ricordo bene il periodo, marzo 2023, a Milano. Mia figlia, che fame! All'inizio, latte poco, ero disperata.

Poi, ho capito che il contatto pelle a pelle era fondamentale. Un'ora dopo il parto, l'avevo attaccata al seno e la sensazione era incredibile.

La pediatra mi consigliò poppate a richiesta, anche ogni ora, e tanta idratazione. Acqua, tanta acqua!

Ricordo bene i massaggi al seno, leggeri, delicati, consigliati dalla mia ostetrica. E poi, il riposo. Mission impossible con una neonata, ma ho cercato di dormire quando lei dormiva.

Il tiralatte? Lo usai solo un paio di volte, per svuotare completamente il seno quando sentivo troppo gonfiore. Mai usato elettroicamente, solo manuale.

Non esiste una ricetta magica. Ogni mamma, ogni bambino, è un caso a parte. Ma l'ascolto del proprio corpo e del bambino è la chiave.