Come faccio a capire se il mio latte è sufficiente?

Come si capisce se il latte materno non basta?

Oddio, che panico quando ho pensato che il latte non bastasse a Leo! Era agosto 2023, un caldo infernale. Ricordo la visita dalla pediatra, era preoccupata perché Leo, a due settimane, non aveva recuperato il peso perso alla nascita. Piangeva in continuazione, attaccato al seno ma sembrava sempre affamato.

Poi c'è stata quella notte, un pianto disperato che mi ha fatto impazzire. Ero esausta, un misto di stanchezza e terrore. Ho provato a dargli il ciuccio, nulla. L'acqua, nulla. Solo il mio seno sembrava calmarlo un po', ma per poco. Mi sentivo un fallimento, una madre cattiva.

La dottoressa ha spiegato chiaramente i segnali:

• Mancato recupero peso dopo due settimane.
• Poche, o assenti, feci nella prima settimana.
• Scarsa umidificazione dei pannolini.
• Sonnolenza eccessiva.

Leo aveva quasi tutti questi sintomi. Ho iniziato a integrare con il latte artificiale, con il contagocce all'inizio, poi con il biberon. Che dolore, sapevo che era la cosa giusta, ma mi sentivo comunque sconfitta.

Poi piano piano le cose sono migliorate. Ha iniziato a dormire meglio, a crescere di peso. Il panico è svanito, sostituito da una stanchezza più sopportabile. Ma quella sensazione di inadeguatezza, beh, quella è rimasta un po'. Ancora oggi, a volte, mi prende un po' di ansia.

• Aggiunta successiva: successivamente ho scoperto l'importanza del contatto pelle a pelle e delle posizioni corrette per l'allattamento. Ho seguito un consulto con un'esperta in allattamento che mi ha aiutato moltissimo. Ora so che spesso la percezione di latte insufficiente è soggettiva.

Come si capisce se il latte materno non basta?

Psst… sei ancora sveglio? Io sì. Pensavo…

Come fai a capire se, sai, il latte non basta? È una domanda che mi ha tormentato, a dire il vero. Mi ricordo, con il primo figlio, passavo le notti a fissarlo mentre dormiva, cercando un segno, qualcosa…

• Peso che non sale: La bilancia, amica mia. Se il bambino non riprende il peso della nascita entro due settimane, ecco, lì cominci a preoccuparti. Io mi pesavo prima e dopo la poppata, una tortura.

• Niente cacca: Sembra strano dirlo, ma la cacca è importante. Se dopo la prima settimana non vedi niente nel pannolino, qualcosa non va. Io tenevo un diario, credimi.

• Crescita che si ferma: Dopo i tre mesi, se la curva di crescita del bambino è piatta, se vedi che non mette su peso come dovrebbe, è un campanello d'allarme. Mi sentivo così in colpa, come se stessi sbagliando tutto.

E poi, un’altra cosa. Lo so, non è scientifico, ma… il tuo istinto. Se senti che qualcosa non va, se il bambino è sempre irrequieto, se piange in continuazione, non ignorarlo. Parla con il pediatra, non tenerti tutto dentro. Io ho aspettato troppo, e me ne pento ancora.

E tu, tutto bene?