Come si può prevenire la mastite?

Mastite. Ahi. Solo la parola mi fa venire i brividi. Ricordo quella sensazione di bruciore, il seno gonfio e dolorante… un incubo. Chi l'ha passata può capire. E chi non l'ha passata, beh, meglio prevenire che curare, no?

Quindi, come si fa a evitare quest'esperienza orribile? Parlo per esperienza, eh, non sono un medico. Ma dopo quello che ho passato con la mia prima figlia… ho imparato un paio di cose.

La chiave, a quanto pare, è attaccare il piccolo al seno subito, e spesso. Anche prima che arrivi la montata lattea. Già, lo so, sembra strano. Io stessa mi chiedevo: "Ma se ancora non c'è latte, che ciucci?". E invece è fondamentale. Aiuta a far partire tutto il meccanismo, a preparare il terreno.

Poi, altra cosa importantissima: a richiesta. Quando il bambino vuole, si attacca. Semplice. Niente orari, niente schemi rigidi. Che poi, diciamocelo, con un neonato gli schemi durano quanto un gatto in tangenziale! Con la mia seconda ho fatto così, e devo dire che è stata tutta un’altra storia.

Ah, e dimenticavo! Niente ciucci o biberon, almeno all'inizio. Possono interferire con la suzione al seno e creare confusione nel bambino. Lo so, a volte la tentazione è forte, soprattutto quando si è stanche morte. Ma credetemi, ne vale la pena.

Mi ricordo una mia amica, poverina, che aveva provato di tutto. Creme, impacchi… ma niente. Alla fine ha scoperto che il problema era proprio il biberon. Lo usava spesso e il piccolo si era abituato a una suzione diversa. Una volta eliminato, la situazione è migliorata tantissimo.

Insomma, queste sono le cose che ho imparato sulla mia pelle. E spero possano essere utili a qualcun'altra. Perché, davvero, la mastite è una brutta bestia. Meglio evitarla, se si può.