Quando inizia a respirare con la bocca?

Respirazione Orale: Cause e Trattamento

La respirazione orale, ovvero l’atto di respirare attraverso la bocca invece che attraverso il naso, può avere un impatto significativo sulla salute generale e sul benessere. Questa condizione può iniziare nell’infanzia e persistere nella vita adulta se non viene trattata adeguatamente.

Cause della respirazione orale

Esistono diverse cause di respirazione orale, tra cui:

• Ostruzioni nasali: Il blocco delle vie nasali può essere causato da raffreddore, influenza, allergie, sinusite o polipi nasali.
• Deviazione del setto nasale: Il setto nasale è la parete che divide le narici. Una deviazione di questa parete può ostruire il flusso d’aria attraverso una o entrambe le narici.
• Ipertrofia delle adenoidi: Le adenoidi sono tessuti situati nella parte posteriore della gola. Quando si ingrandiscono, possono bloccare parzialmente o completamente le vie nasali.
• Tonsillite: L’infiammazione delle tonsille può causare difficoltà respiratorie nasali.

Sviluppo dell’abitudine della respirazione orale

In alcuni casi, la respirazione orale può svilupparsi come un’abitudine che persiste anche dopo la risoluzione della causa sottostante. Ad esempio, se un bambino ha difficoltà a respirare attraverso il naso a causa di ostruzioni temporanee, può iniziare a respirare attraverso la bocca. Nel tempo, questa abitudine può diventare radicata anche quando le ostruzioni nasali non sono più presenti.

Problemi medici che possono causare respirazione orale

Alcune condizioni mediche possono anche contribuire alla respirazione orale. Queste includono:

• Allergie: Le allergie possono causare infiammazione e congestione nasale, rendendo difficile la respirazione attraverso il naso.
• Apnee notturne: Le apnee notturne sono pause nella respirazione durante il sonno. Queste pause possono interrompere il sonno e causare sonnolenza diurna. La respirazione orale può essere un sintomo di apnee notturne.

Conseguenze della respirazione orale

La respirazione orale a lungo termine può avere una serie di conseguenze negative, tra cui:

• Secchezza della bocca
• Carie e malattie gengivali
• Alitosi
• Difficoltà di deglutizione
• Infezioni respiratorie più frequenti
• Sonnolenza diurna
• Deformità facciale

Trattamento della respirazione orale

Il trattamento della respirazione orale dipende dalla causa sottostante. Nei casi di ostruzioni nasali temporanee, i farmaci decongestionanti o antistaminici possono fornire sollievo. Le deviazioni del setto nasale o l’ipertrofia delle adenoidi possono richiedere un intervento chirurgico correttivo.

Se la respirazione orale è causata da abitudine o da problemi medici sottostanti, può essere necessario un approccio multidisciplinare che coinvolga un medico, un otorinolaringoiatra e un terapista miofunzionale. Il trattamento può includere:

• Educazione sui corretti schemi respiratori
• Esercizi per rafforzare i muscoli del viso e della bocca
• Apparecchi orali per migliorare la posizione della lingua e dei denti
• Terapia cognitivo-comportamentale per affrontare le abitudini di respirazione orale

Conclusione

La respirazione orale è una condizione che può avere un impatto significativo sulla salute e sul benessere. Identificare e affrontare la causa sottostante è fondamentale per un trattamento efficace. Una diagnosi e un trattamento tempestivi possono aiutare a prevenire le complicazioni associate alla respirazione orale a lungo termine e a migliorare la qualità della vita complessiva.