Quanto dura il latte tirato dal seno?

Linee guida sulla conservazione del latte materno estratto

In qualità di madri che allattano, è essenziale comprendere le corrette modalità di conservazione del latte materno estratto per garantirne la sicurezza e la qualità nutrizionale per i nostri piccoli. Esistono tre opzioni di conservazione principali a seconda della durata desiderata: temperatura ambiente, frigorifero e congelatore.

Temperatura ambiente

Per comodità, il latte materno estratto può essere conservato a temperatura ambiente per un massimo di 4 ore. Assicurati che il latte sia conservato in un contenitore pulito e coperto per evitare la contaminazione. Trascorso questo periodo, conservare il latte in frigorifero o congelatore per una conservazione più prolungata.

Frigorifero

Per conservare il latte materno estratto per un periodo più lungo, refrigerarlo a una temperatura di 4°C o inferiore. Il latte può essere conservato in frigorifero per un massimo di 4 giorni. Assicurati di etichettare i contenitori con la data e l’ora dell’estrazione per tenere traccia della durata di conservazione.

Congelatore

Per conservare il latte materno estratto per un periodo di tempo prolungato, congelarlo a una temperatura di -18°C o inferiore. Il latte può essere conservato nel congelatore per un massimo di 6 mesi. Si raccomanda di congelare il latte in porzioni più piccole per facilitarne lo scongelamento e l’utilizzo.

Consigli per la conservazione

• Utilizzare sempre contenitori sterilizzati e coperchiati per conservare il latte materno estratto.
• Lasciare raffreddare il latte a temperatura ambiente prima di conservarlo in frigorifero o congelatore.
• Non ricongelare il latte scongelato.
• Scongelare il latte in frigorifero o immergendo il contenitore in acqua calda. Non scongelare il latte nel microonde.
• Agitare delicatamente il latte scongelato prima di darlo al bambino.

Seguendo queste linee guida, puoi garantire che il latte materno estratto rimanga sicuro e nutriente per il tuo piccolo, indipendentemente dalla durata di conservazione desiderata.