Cosa mettere nello zaino per andare alle terme?

La guida definitiva per preparare lo zaino per un’esperienza termale rilassante

Recarsi alle terme può essere un’esperienza rivitalizzante e ricca di benefici per la salute. Tuttavia, per garantire il massimo comfort e sicurezza, è essenziale preparare adeguatamente lo zaino con alcuni elementi essenziali.

Zaino impermeabile e lucchetto

Lo zaino che scegliete deve essere impermeabile per proteggere i vostri effetti personali dall’umidità e dagli schizzi. Inoltre, un lucchetto manterrà i vostri oggetti al sicuro in aree comuni come spogliatoi e armadietti.

Costumi da bagno (preferibilmente interi)

Portate sempre due costumi da bagno in modo da averne uno di ricambio se uno si bagna o si sporca. I costumi interi offrono una copertura maggiore e sono più adatti ad attività come il nuoto o l’utilizzo di scivoli d’acqua.

Teli/asciugamani in microfibra

I teli in microfibra sono leggeri, ad asciugatura rapida e assorbenti, rendendoli ideali per asciugarsi dopo un bagno termale. Portatene almeno due, uno per asciugarvi e uno per sedersi.

Accappatoio leggero

Un accappatoio leggero è un’ottima aggiunta al vostro zaino per tenersi al caldo e coperti mentre camminate da e verso le sorgenti termali o gli spogliatoi.

Ciabatte antiscivolo

Le ciabatte antiscivolo sono essenziali per evitare scivolamenti e garantire la sicurezza sulle superfici bagnate. Scegliete un paio con suola in gomma per una presa ottimale.

Altri elementi essenziali

Oltre agli elementi fondamentali sopra elencati, ecco alcuni altri elementi che potreste considerare di includere nel vostro zaino:

• Prodotti per l’igiene personale (sapone, shampoo, balsamo)
• Crema solare
• Bottiglia d’acqua
• Snack sani
• Libro o e-reader per rilassarvi
• Cuffie per ascoltare musica o podcast

Suggerimenti aggiuntivi

• Arrivate presto per evitare la folla e assicurarvi un posto tranquillo.
• Rispettate le regole e i regolamenti delle terme.
• Fate una doccia prima di entrare nelle terme per rimuovere eventuali lozioni o oli che potrebbero contaminare l’acqua.
• Bevete molta acqua per restare idratati.
• Ascoltate il vostro corpo e riposatevi se necessario.
• Godetevi l’esperienza rilassante e rinvigorente delle terme!