Come far tornare la pressione normale?

Cavolo, la pressione bassa… che brutta bestia! A chi non è mai capitato di sentirsi improvvisamente svuotati, come se la forza ti abbandonasse di colpo? A me succede, eccome se succede. Tipo l’altra settimana, in fila alla posta – di tutte le file, proprio lì! – mi sono sentita mancare. Tutto sfocato, le gambe molli… un incubo. Mi sono dovuta appoggiare al muro, avevo quasi paura di cadere. E la signora dietro di me che sbuffava, ma che ne sa lei cosa vuol dire?!

La prima cosa che faccio, appena posso, è sdraiarmi. Semplice, no? Ma funziona. Come se la gravità desse una spintarella al sangue, che finalmente torna a irrorare il cervello. Ah, che sollievo quando sento che la testa ricomincia a funzionare! Se non posso mettermi giù – tipo, appunto, in fila alla posta – mi siedo, chiudo gli occhi e respiro. Piano, profondamente. Cerco di visualizzare l’aria che entra, che ossigena… sembra una cavolata, ma aiuta, davvero.

Poi, un bel bicchiere d’acqua fresca. Miracoloso. Una volta una mia amica mi ha detto che bastava un pizzico di sale sotto la lingua… mah, non so, non l’ho mai provato. Preferisco l’acqua, è più… rinfrescante. E poi, diciamocelo, un po’ di zucchero non guasta mai. Un cucchiaino di miele, una caramella… qualcosa di dolce per dare una botta di energia. Non che io sia un medico, eh! Però queste cose a me funzionano. Speriamo che passino in fretta questi momenti, perché sono veramente… uff… debilitanti. Ti tolgono la voglia di fare qualsiasi cosa. E poi ti senti anche un po’ stupido, come se stessi esagerando. Ma chi lo sa, magari la prossima volta provo anche il sale… non si sa mai.