Quali sono i ceci freschi?

Oltre il Barattolo: Alla Scoperta dei Ceci Freschi

I ceci, un pilastro della cucina mediterranea, spesso li incontriamo relegati nel loro guscio metallico, pronti all’uso. Ma quanti conoscono il fascino – e il sapore – dei ceci freschi? Quelli che, prima di approdare nelle nostre dispense, hanno vissuto appesi a una pianta, assorbendo il sole e la terra.

Contrariamente all’immagine stereotipata del legume secco e già pronto per la cottura, i ceci freschi sono un’esperienza sensoriale completamente diversa. Si presentano come semi ancora racchiusi nel loro baccello, una sorta di piccolo fagiolo verde, carnoso e turgido al tatto. La loro forma, pur mantenendo la caratteristica rotondità leggermente bitorzoluta tipica del cece secco, è più morbida, meno definita, con una punta appena accennata, quasi un bottone vegetale. Il colore, invece di essere il classico bianco-beige o addirittura nero dei ceci secchi, varia da un delicato verde chiaro, quasi smeraldo, a tonalità più scure, quasi olivastre, a seconda della varietà e del grado di maturazione.

La differenza fondamentale, però, risiede nel sapore. Mentre i ceci secchi, dopo la lunga essiccazione, presentano una consistenza più soda e un gusto più intenso, a volte persino terroso, i ceci freschi offrono una dolcezza sorprendente, una freschezza quasi erbosa che ricorda vagamente i piselli. La loro consistenza è molto più tenera, quasi cremosa, richiedendo tempi di cottura decisamente inferiori rispetto ai loro omologhi secchi.

La scoperta dei ceci freschi apre un mondo di possibilità culinarie. Immaginateli sgusciati e aggiunti crudi a insalate estive, dove la loro dolcezza contrasta con l’amaro delle cicorie o la sapidità dei pomodori. Oppure, leggermente scottati al vapore, conditi con un filo d’olio extra vergine d’oliva e una spolverata di sale, per un contorno semplice e raffinato. La loro delicatezza li rende perfetti anche per zuppe leggere e vellutate, dove il loro sapore fresco si fonde armoniosamente con altre verdure.

Trovare i ceci freschi richiede un po’ di ricerca, spesso rivolgendosi a mercati contadini o agricoltori locali. La stagionalità è un fattore determinante: generalmente sono disponibili per un periodo limitato, solitamente tra la fine della primavera e l’inizio dell’autunno. Ma l’impegno vale la pena: la scoperta del cece fresco è un’esperienza che arricchisce non solo il palato, ma anche la conoscenza di questo legume versatile e ricco di storia. Un’occasione per rivalutare un ingrediente familiare sotto una nuova, sorprendente luce.

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