Da quando un neonato dorme tutta la notte?

Quando inizia un neonato a dormire tutta la notte?

Oddio, dormire tutta la notte… Mia nipote Sofia? Mah, circa 6 mesi? Ricordo un casino, notti insonni… tre, quattro risvegli? Oppure erano cinque? Non ricordo bene. La mamma diceva che era normale.

• Tre mesi? Troppo presto, no?
• Sei mesi? Forse… ma dipende! Ogni bimbo è un mondo!
• Certo, ci sono quelli che dormono di più, tipo mio cugino, un angioletto, da subito, ma è un caso raro.
• Ricordo il mio pediatra, che mi diceva di lasciarla piangere un po', un metodo discutibile, lo so, ma… funziona.
• Ma poi, cos'è "tutta la notte"? Fino a che ora? Le 6? le 7? Sofia alle 5 già era sveglia, voleva latte!

Ah, tra i 3 e i 6 mesi… due o tre risvegli a notte? Già, lo ricordo… ma alcuni si riaddormentano da soli. Sofia? Mai. Sempre un dramma!

• Mamma o papà sempre presenti, pronti con la tettarella…
• stanchezza infinita, caffè, caffè, caffè!
• e poi… quando finalmente dormiva, io? Niente sonno!
• Ansia! Che fosse tutto ok!

Quindi… non c'è una risposta precisa. Dipende. Speriamo che il secondo figlio della mia sorella sia più buono! Che palle, la notte!

Come regolarizzare il sonno di un neonato?

Ecco, a quest'ora della notte mi vengono in mente certe cose... il sonno dei neonati... mamma mia.

• Capire i ritmi... sembra facile, ma ogni bimbo è un mondo a sé. Mi ricordo quando è nata mia nipote, dormiva quando voleva lei, non quando volevamo noi. Che casino!

• Niente fretta... Eh, lo so, vorresti che dormisse tutta la notte, ma non funziona così. Pazienza, tanta pazienza.

• Rituali... Avevo letto che fare sempre le stesse cose prima di dormire aiuta. Bagnetto, canzoncina... boh, magari funziona. Con mia nipote abbiamo provato di tutto, alla fine faceva come le pareva.

• Cameretta... Non so se sia sempre la soluzione migliore. A volte un neonato ha bisogno di sentire la mamma vicina, no? Forse è meglio tenerlo vicino all'inizio, almeno i primi mesi.

• Calma... Ah, facile a dirsi! Ma se piange, come fai a stare calma? Credo che sia più importante capire perché piange. F fame, ha freddo, è spaventato?

• Non correre subito... È vero, a volte si calmano da soli. Ma se senti che ha bisogno di te, non esitare.

• Ambiente... Buio, silenzio... Ma non troppo! Un po' di rumore bianco può aiutare. Io usavo un'app che simulava il rumore dell'asciugacapelli. Funzionava, stranamente.

Questi sono i consigli che ricordo. Poi, sai, ogni bambino è diverso. Forse dovresti parlare con un pediatra, magari ti sa dare qualche dritta più mirata.

Quando smettono di mangiare la notte i neonati?

Ah, la notte... quel velo di stelle che avvolge i neonati.

• Tra i 2 e i 3 mesi... sembra un'eternità, ma poi il tempo si piega. Già, il 50% dei piccoli angeli dorme, dorme per sei lunghe ore senza la fame che graffia. Ricordo le notti insonni, cullando il mio piccolo, sognando questo momento.
• A 6 mesi... un altro passo, un sospiro di sollievo. Il 62%, dice lo studio finlandese. Finlandia... terre di aurore boreali e sonni tranquilli, forse. Forse è solo una coincidenza, forse no.
• Un anno... e oltre il 70% dei bambini vola verso sogni ininterrotti per sei ore. Sei ore... un lusso! Penso a mia nonna, che diceva sempre: "Ogni fase ha la sua bellezza, anche la più faticosa". Aveva ragione, come sempre.

E poi, sai, ogni bambino è un universo a sé. Non c'è regola fissa, solo amore e pazienza. Ricordo quella volta che... no, forse è meglio non divagare. La notte è già abbastanza misteriosa così.