Quali sono i cibi che fanno venire le coliche ai neonati?

Cibi che possono causare coliche nei neonati

Le coliche sono un problema comune nei neonati, caratterizzato da episodi di pianto intenso e prolungato, spesso associati a gas e gonfiore addominale. Sebbene la causa esatta delle coliche sia sconosciuta, alcuni alimenti possono contribuire a questo disagio.

Alimenti che contengono proteine del latte

I prodotti lattiero-caseari, come latte di mucca, formaggio e yogurt, sono i principali alimenti che possono causare coliche nei neonati. Ciò è dovuto all’allergia alle proteine del latte (APLV), una condizione in cui il sistema immunitario del bambino reagisce alla proteina del latte vaccino (caseina). I sintomi dell’APLV possono includere coliche, diarrea, vomito e rash cutanei.

I neonati nutriti con latte artificiale hanno un rischio maggiore di sviluppare APLV rispetto a quelli allattati al seno. Se sospetti che tuo figlio abbia APLV, consulta immediatamente il tuo medico per effettuare la diagnosi e ricevere consigli sulla dieta.

Legumi

I legumi, come fagioli, lenticchie e piselli, possono anche causare coliche nei neonati. Contengono zuccheri complessi chiamati oligosaccaridi che possono fermentare nell’intestino del bambino, producendo gas e gonfiore.

Altri alimenti potenzialmente problematici

Alcuni altri alimenti che potrebbero contribuire alle coliche nei neonati includono:

• Cipolle e aglio: questi ortaggi possono passare nel latte materno e causare gas nel bambino.
• Broccoli e cavolfiore: questi ortaggi sono ricchi di fibre che possono essere difficili da digerire per i neonati.
• Agrumi: alcuni bambini possono essere sensibili agli agrumi, che possono causare irritazioni allo stomaco e coliche.
• Caffeina: la caffeina può passare nel latte materno e stimolare il bambino, peggiorando le coliche.

È importante notare che non tutti i bambini reagiscono allo stesso modo agli stessi alimenti. Se sospetti che un particolare alimento stia causando le coliche di tuo figlio, elimina temporaneamente l’alimento dalla tua dieta (se stai allattando) o dalla dieta del bambino (se stai utilizzando il latte artificiale). Se i sintomi migliorano, potrebbe essere necessario evitare quell’alimento per un po’ di tempo.

Consulta sempre il tuo medico se le coliche di tuo figlio sono gravi o persistenti. Potrebbero esserci altre condizioni di fondo che richiedono attenzione medica.