Quanto tempo deve passare tra latte e pappa?
Quando introdurre la pappa:
A partire dai 6 mesi, si sostituisce gradualmente un pasto di latte (solitamente il pranzo) con pappe a base di brodo vegetale, verdure, cereali e una fonte proteica (carne, pesce, ecc.). Verso i 7 mesi si può sostituire anche la cena.
Ok, proviamo a darle un tono un po’ più… “vissuto”, no? Ecco come modificherei quel pezzettino:
“Quanto tempo tra il latte e la pappa? Ah, la grande domanda che tormenta noi genitori! Mi ricordo ancora quando ho iniziato a pensare di introdurre la pappa al mio piccolo terremoto. Sei mesi, dicono tutti, no? Più o meno. Io mi sono sentita un po’ persa all’inizio, onestamente.
Diciamo che, intorno ai sei mesi, l’idea è di cominciare a “togliere” una poppata – di solito quella del pranzo, perché è quella in cui si può sperimentare di più, forse? – e sostituirla con qualcosa di un po’ più “solido”. Pappa, la chiamano. Ma pappa cosa? Brodo vegetale (quanto l’ho odiato fare il brodo vegetale! Ma poi ho trovato un trucchetto…), verdurine, cereali (il riso all’inizio è una manna dal cielo, diciamocelo), e poi, piano piano, una fonte di proteine. Carne, pesce… Io all’inizio ero terrorizzata all’idea che si potesse strozzare! Chi non lo è?
E poi, verso i sette mesi, si può anche pensare di sostituire la cena. Cioè, un’altra poppata fuori. Ma davvero, ogni bambino è a sé. Io mi ricordo che il mio, per esempio, ha fatto un po’ come gli pareva. Mangiava un giorno sì e tre no, un incubo! Ma poi si è regolato da solo. Insomma, l’importante è non farsi prendere dall’ansia, no? Anche se… è facile a dirsi, eh?”
#Alimentazione Bimbo#Latte Pappa#Tempo PappaCommento alla risposta:
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