Come mai al mare ci si abbronza di più?

Perché al mare ci si abbronza di più?

La spiaggia è un luogo ideale per prendere il sole e ottenere quell’aspetto bronzeo desiderato. Ma ti sei mai chiesto perché ti abbronzi più velocemente al mare che in altre località? La risposta sta nella riflessione dei raggi UV, che amplifica la tua esposizione al sole.

Il sole e i raggi UV

Il sole emette raggi ultravioletti (UV), suddivisi in tre tipi principali: UVA, UVB e UVC. I raggi UVA sono i meno dannosi e sono responsabili dell’abbronzatura. I raggi UVB sono più potenti e causano scottature solari. I raggi UVC vengono bloccati dall’atmosfera della Terra.

Riflessione dei raggi UV

Quando i raggi del sole colpiscono la superficie del mare, della sabbia o di altre superfici chiare, vengono parzialmente riflessi. Ciò significa che ricevi un’esposizione supplementare ai raggi UV, non solo dai raggi diretti del sole ma anche da quelli riflessi.

Esposizione amplificata

La quantità di raggi UV riflessi può variare a seconda del tipo di superficie e dell’angolo del sole. Ad esempio, la sabbia bianca riflette più raggi UV rispetto alla sabbia scura. Allo stesso modo, l’acqua riflette più raggi UV ad angoli piatti rispetto ad angoli elevati.

Di conseguenza, quando sei in spiaggia, sei esposto a una quantità di raggi UV superiore a quella che riceveresti all’ombra diretta. Questa esposizione amplificata può portare a un’abbronzatura più rapida e, se non sei attento, a scottature solari.

Protezione solare

Anche se l’abbronzatura al mare può essere allettante, è importante proteggersi dai danni causati dai raggi UV. Usa sempre una protezione solare ad ampio spettro con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 30. Reapplica la protezione solare ogni due ore o più spesso se nuoti o sudi. Inoltre, indossa indumenti protettivi, come cappelli o camicie a maniche lunghe, e cerca ombra nelle ore di punta del sole.

Seguendo questi suggerimenti, puoi goderti l’abbronzatura al mare in modo sicuro e responsabile.