Quante calorie ha un cornetto sfogliato?

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Quante calorie ha un cornetto sfogliato?

Il contenuto calorico varia in base alla dimensione:

  • Mini: 114 kcal
  • Piccolo: 171 kcal
  • Grande: 272 kcal
  • Porzione: 251 kcal
  • 100g: 419 kcal
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Ok, proviamo a dare una veste più “viva” a queste informazioni sui cornetti, eh?

“Ma quanto sarà mai calorico un cornetto sfogliato? Me lo sono chiesta mille volte, soprattutto la domenica mattina quando la voglia di inzupparlo nel cappuccino è troppo forte. E poi, diciamocelo, la bilancia è lì che ti guarda…

Allora, ho fatto un po’ di ricerca (e un po’ di conti, ammetto) e ho scoperto che, ovviamente, dipende dalla grandezza. Un cornettino mini? Beh, ‘solo’ 114 calorie. Quasi quasi… ti senti un po’ meno in colpa, no? Poi c’è quello piccolo, diciamo normale, che arriva a 171 kcal. Ok, già un po’ di più.

Ma il vero problema è il cornetto grande. Quello che ti fa dire “oggi mi coccolo!”. Ecco, lì si sale a 272 calorie. Mamma mia! Ci pensate? Quasi come un piccolo pasto! E se poi ci aggiungiamo la crema o la marmellata… addio dieta!

Una porzione? Ecco, questo mi ha fatto un po’ sorridere. 251 kcal. Ma cosa intendono per porzione? Metà cornetto? Un pezzettino? Boh! Forse intendono un cornetto già tagliato… Chissà!

Comunque, se proprio volete farvi un’idea precisa, sappiate che 100 grammi di cornetto sfogliato corrispondono a circa 419 calorie. Una bella botta, eh? Però, diciamocelo, chi è che si mette a pesare il cornetto?! Io di sicuro no!

E poi, in fondo, non è che uno si debba privare di tutto, giusto? Forse, la cosa migliore è goderselo con moderazione. E magari, la domenica mattina, concedersi quella piccola coccola senza troppi sensi di colpa. Che ne dite? Non so voi, ma io ho già l’acquolina in bocca…”