Cosa rischia chi va in apnea?

I Pericoli Nascosti dellApnea: Quando il Silenzio Subacqueo Diventa un Rischio

Lapnea, la disciplina che sfida i limiti della resistenza umana in immersione trattenendo il respiro, è unattività che affascina e attrae un numero crescente di appassionati. La sensazione di libertà, la connessione profonda con lambiente marino e la sfida personale sono indubbiamente allettanti. Tuttavia, dietro limmagine idilliaca si celano rischi potenziali, spesso sottovalutati, che è fondamentale conoscere e comprendere per praticare lapnea in sicurezza.

Uno dei pericoli più insidiosi è rappresentato dal barotrauma polmonare. Questo si verifica quando la pressione esterna aumenta significativamente durante la discesa, comprimendo i gas allinterno dei polmoni. Se la risalita è troppo rapida o se non si eseguono adeguate manovre di compensazione (come la manovra di Valsalva), la pressione interna può superare la resistenza dei tessuti polmonari, causando lesioni come lo scoppio di alveoli. In casi estremi, può verificarsi il collasso polmonare (pneumotorace), una condizione grave che richiede immediato intervento medico.

Un altro rischio, condiviso con le immersioni con autorespiratore, è la malattia da decompressione (MDD), sebbene meno frequente nellapnea a causa della minore durata delle immersioni. La MDD si manifesta quando lazoto, inerte gas presente nellaria che respiriamo, si dissolve nei tessuti del corpo a pressioni elevate. Una risalita troppo veloce impedisce allazoto di essere eliminato gradualmente attraverso la respirazione, formando bolle che possono ostruire i vasi sanguigni e danneggiare i tessuti.

Ancora più grave è lembolia gassosa arteriosa (EGA). Questa condizione potenzialmente fatale si verifica quando bolle di gas entrano direttamente nella circolazione arteriosa, raggiungendo organi vitali come il cervello e il cuore. Le conseguenze possono essere devastanti, includendo paralisi, danni cerebrali permanenti e persino la morte. LEGA può essere causata da una grave sovradistensione polmonare durante la risalita, che provoca la rottura degli alveoli e il passaggio del gas nei vasi sanguigni.

Infine, uno dei rischi più immediati e drammatici dellapnea è la perdita di conoscenza (blackout), spesso preceduta da una sensazione di vertigine e disorientamento (samba). Il blackout è causato da una prolungata mancanza di ossigeno al cervello (ipossia), dovuta alla riduzione della pressione parziale dellossigeno durante limmersione e al consumo di ossigeno da parte del corpo. Se la perdita di conoscenza si verifica sottacqua, il rischio di annegamento è elevatissimo. Le convulsioni possono precedere o accompagnare il blackout, complicando ulteriormente la situazione.

È cruciale sottolineare che questi rischi non sono inevitabili. La pratica dellapnea in sicurezza richiede una solida preparazione teorica e pratica, un addestramento adeguato sotto la guida di istruttori qualificati, il rispetto rigoroso delle norme di sicurezza, la conoscenza dei propri limiti e limmersione sempre in coppia con un compagno esperto e attento. La consapevolezza dei pericoli e la prudenza sono i pilastri fondamentali per godere delle meraviglie del mondo sommerso senza mettere a repentaglio la propria vita. Ricordate, la profondità può attendere, la sicurezza no.