Quante calorie ha una tazza di tè caldo?

Ok, proviamo a dargli un’anima, questo articolo sul tè, eh?

“Ma quante calorie ci sono in una tazza di tè caldo? Te lo sei mai chiesto mentre ti avvolgevi le mani attorno alla tua tazza preferita, sentendo quel tepore confortante? Io sì, un sacco di volte! Soprattutto quando mi sento in colpa per quel biscottino di troppo…

Ecco, tecnicamente, una tazza di tè bollente, senza zucchero e senza latte, si aggira intorno alle 2 calorie. Due calorie! Praticamente niente. Un sospiro di sollievo, no? Mi ricordo quando ero a dieta (una delle tante, a dirla tutta!) e ogni tanto mi concedevo una tazza di tè come piccolo lusso. Pensavo “Almeno non sto sgarando troppo!”

Poi, ho letto che la teina, quella cugina stretta della caffeina, potrebbe dare una spintarella al metabolismo. Ma, onestamente, non aspettarti miracoli! È una cosa leggera, un piccolo bonus. Non è che il tè ti trasformerà in una scheggia, eh! Però, forse, un pochino aiuta… non lo so, forse è solo autosuggestione!

Insomma, la verità è che il tè, da solo, non è che ti dia un contributo calorico degno di nota. Magari è per questo che lo amo così tanto! Posso berne a litri senza sentirmi in colpa. E tu? Sei un amante del tè come me? E ci fai caso alle calorie, o ti godi semplicemente il momento?”