Quando è opportuno smettere di allattare?

Quando interrompere l’allattamento? Una guida per le madri

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda di allattare esclusivamente al seno per i primi sei mesi di vita del bambino. Successivamente, si consiglia di continuare l’allattamento al seno insieme all’introduzione di cibi solidi, fino ai due anni di età o oltre, a discrezione della madre e del bambino.

Ecco alcuni fattori da considerare quando si decide quando interrompere l’allattamento:

Fattori biologici:

• Età del bambino: L’OMS raccomanda di allattare al seno per almeno i primi due anni di vita. Tuttavia, alcuni bambini possono iniziare a svezzarsi naturalmente prima o dopo questa età.
• Produzione di latte: La produzione di latte della madre diminuisce gradualmente con l’introduzione dei cibi solidi. La maggior parte delle donne continua ad avere una scorta di latte sufficiente per soddisfare le esigenze del bambino fino ai due anni di età.
• Salute del bambino: L’allattamento al seno offre molti benefici per la salute del bambino, tra cui una riduzione del rischio di allergie, infezioni e malattie croniche.

Fattori personali e sociali:

• Desideri della madre: La decisione di interrompere l’allattamento al seno dovrebbe essere presa dalla madre, senza pressioni esterne. Alcune madri scelgono di interrompere precocemente, mentre altre continuano per anni.
• Orario di lavoro: Se una madre torna al lavoro prima che il bambino abbia due anni, potrebbe dover integrare o interrompere l’allattamento al seno. Esistono tuttavia diverse strategie per continuare l’allattamento al seno mentre si lavora, come tirare il latte o allattare durante le pause.
• Supporto familiare e sociale: Avere una rete di supporto può rendere più facile per le madri continuare ad allattare al seno. Il sostegno del partner, della famiglia e degli amici può aiutare le madri a superare le sfide.

Processo di svezzamento:

• Introduzione graduale: È meglio svezzare il bambino gradualmente dall’allattamento al seno. Inizia fornendo piccoli cucchiaini di cibi solidi e aumenta gradualmente la quantità con il passare del tempo.
• Sostituzione graduale delle poppate: Una volta che il bambino inizia a mangiare cibi solidi, puoi iniziare a sostituire gradualmente le poppate al seno con biberon o tazze.
• Pazienza e coerenza: Lo svezzamento richiede tempo e pazienza. Non scoraggiarti se il tuo bambino non passa immediatamente al biberon o alla tazza. Continua a offrirgli cibi solidi e latte materno e alla fine imparerà.

In definitiva, la decisione di quando interrompere l’allattamento al seno è personale e dovrebbe essere presa dalla madre in consultazione con il proprio operatore sanitario. Considerando i fattori biologici, personali e sociali, le madri possono prendere una decisione informata che sia la migliore per sé stesse e per i propri bambini.