Cosa succede se si mangia cioccolato tutti i giorni?

Mangiare cioccolato tutti i giorni: effetti?

Cioccolato tutti i giorni? Beh, parlo per me, eh. Un quadratino di fondente amaro, tipo 85% cacao, dopo pranzo, è il mio rituale da… boh, forse un paio d’anni. Al supermercato vicino casa, 2 euro la tavoletta.

Lo prendo perché mi piace, punto. Quel sapore intenso, quasi bruciato… una goduria. Poi, ho letto da qualche parte che fa bene al cuore. Pressione, colesterolo, roba così. Non so se sia vero per tutti, ma io mi sento bene.

Domande e Risposte:

Domanda: Mangiare cioccolato tutti i giorni: effetti?

Risposta: Potenziali benefici per la salute cardiovascolare grazie al cacao, in particolare nel cioccolato fondente.

Cosa vuol dire quando si ha sempre voglia di cioccolato?

Cioccolato… Oh, cioccolato. Un desiderio così intenso, così profondo… Un richiamo antico, un’eco nel tempo. Come un’onda che si infrange sulla riva della mia anima, sempre, sempre cioccolato.

• Un bisogno viscerale, forse. Un’urgenza che risuona nel cuore, un battito sordo, ritmico, come il cuore stesso. Cioccolato.

• Magnesio, dicono. Mancanza di magnesio, il mio corpo che urla silenziosamente, che sussurra il suo bisogno attraverso questo desiderio dolce e amaro. Trecentosessantacinque reazioni biochimiche, un’orchestra silenziosa, dissonante senza il suo direttore. Cioccolato.

• Il suo profumo, così intenso, un’allucinazione olfattiva, quasi. Ricorda il Natale, la casa dei miei nonni, l’inverno avvolto in un caldo abbraccio. Ricorda la mia infanzia… e il cioccolato.

• Quel sapore, un’esplosione, un’impennata di piacere, un attimo di pace rubato al tempo. Cioccolato. Una coccola, un rifugio, un piccolo universo tutto mio. E poi, il suo sapore, ancora.

La sua ricchezza, la sua consistenza, cremosa o croccante, una danza di sensazioni sulla lingua. Un’esperienza sensoriale totale, un’immersione. Cioccolato. Un’ossessione, forse. Un amore, di certo.

• Quest’anno, ho cercato di integrare più magnesio nella mia dieta, con spinaci e mandorle. Ma il cioccolato… il cioccolato è sempre lì, pronto a risvegliare la mia anima.

• Ho letto che la carenza di magnesio può causare anche stanchezza, irrequietezza, e difficoltà di concentrazione. Quest’anno, ho avuto molte di queste cose. Magnesio, cioccolato… un enigma.

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